fbpx

الشهر: أبريل 2020

التدخين يُفسِد صحتك، يُقَصر عمرك، و يسرق مالك!

يُعد التدخين من الآفات التي ابتُليَت بها مجتمعاتنا، حيث أنها دخلت كل منزل تقريبًا، و أصبحت عادة شائعة بشكل كبير مؤخرًا بين الرجال و النساء، و تعتبر من العادات الخطيرة و السيئة جدًا لما لها من آثار سلبية وخيمة على الفرد و المجتمع، إضافة إلى أنها وسيلة لإسراف و ضياع المال بلا فائدة. للتدخين أضرار

التحرش الالكتروني:

في زمننا هذا لا يوجد بيت إلا ودخله الانترنت ووسائل التواصل الاجتماعي، ولايوجد فرد من أفراد الأسرة باختلاف أعمارهم إلا ولديه جهاز الكتروني وحسابات على مواقع التواصل الاجتماعي (فيسبوك، انستاغرام،واتس اب، تويتر،فايبر..). فقد قدمت التكنولوجيا الكثير من الفائدة واختصار المسافات وحفظ الوقت لمن استخدمه

7 نصائح لتبقى آمنًا على وسائل التواصل الاجتماعي

تعتبر وسائل التواصل الاجتماعي سواء كانت مواقع أو تطبيقات منصات مفيدة للبقاء على اتصال مع الآخرين وتكوين صداقات جديدة، إلا أنها أيضًا قد تكون فرصة لمن يبحث عن حصد المعلومات الشخصية للآخرين لأغراض شخصية أو ربحية. ولهذا فإن مشاركة الكثير من المعلومات عن نفسك على هذه الشبكات قد تجعلك عرضة للخطر. طل
facebook privacy

كيف يمكن أن تكون بأمان على FACEBOOK

الآن بعد أن قمت بإعداد ملفك الشخصي الجديد على Facebook ، فقد حان الوقت للتفكير مليا في من تريد مشاركة المعلومات معه. سنساعدك  في هذا المقال  على فهم جميع ميزات خصوصية Facebook وسنساعدك على التحكم فيما تشاركه وما لا تشاركه. فهم الخصوصية قبل الاشتراك في Facebook تذكر أنه بينما يمكنك ا

أثر وسائل التواصل الاجتماعي على التواصل الأسري.

التكنولوجيات الجديدة مثل وسائل التواصل الاجتماعي لها تأثير كبير على المجتمع ككل. تفاعل الأفراد في وسائل التواصل الاجتماعي داخل المجتمع، له تأثير كبير على التفاعل الاجتماعي بين الأفراد في الأسرة بطرق عديدة و مختلفة. لا شك أن وسائل التواصل الاجتماعي تلعب دورًا مهمًا في التأثير على ثقافتنا و اقتصاد
تعليم الطفل حسن الخلق

طرق لتعليم الطفل حُسنَ الخُلُق.

الطفل يخلق على الفطرة الخالصة والطبع البسيط، فإذا اجتهد الآباء على تثبيت الخُلق الحسن ونقش الطباع الحسنة فيه فلقد نجحوا في إعداد هذا الطفل لخوض معركة الحياة، فتنشئة الطفل على الخير والصلاح يكون للوالدين ذخراً بعد موتهما. التربية الصحيحة لا تبدأ في سن معين للطفل بل تبدأ قبل ولادته، وهي باختيار شر

أنواع المكياج (الوجه، الشفاه، العيون)

تتعدد أنواع المكياج وأدواته لتناسب جميع أنواع البشرة والمناسبات. يتألف المكياج من أنواع عديدة متخصصة لكل جزء من أجزاء الوجه لتناسب جميع الأذواق، ولابد لكل سيدة التعرف على أدوات وأنواع المكياج المختلفة والإلمام بها وبوظائفها الذي يمكنها من أن تصبح محترفة بوضع المكياج المناسب لها دون الحاجة إلى ال
carol shields unless

ما لم) كارول شيلدز)

لطالما كانت كارول شيلدز كاتبة مخادعة. كانت تدفعك على الاعتقاد أن كل مايشغل تفكيرها ماهي إلاشئون صغيرة في القلب ، والتنازلات البسيطة التي تصنعها النساء بالحب ، والطرق التي قد تمسك بها شخصياتها بالرضا ، أو لتجد الأمل والرضا في الحياة اليومية. ولكن في جذر خيالها ، تحت أسطح الحياة التي تصفها بشكل جيد ف
العناية بالبشرة في الصيف

كيف نحمي بشرتنا في فصل الصيف:

فصل الصيف على الأبواب وكثير منا يعاني من مشاكل بالبشرة خلال أيام الصيف، وتزيد التساؤلات حول كيفية حماية بشرتنا من أشعة الشمس التي تسبب الحروق والتجاعيد والشيخوخة المبكرة وجفاف الجلد. إذا لم تعالج الأشعة الفوق البنفسجية تخترق طبقات عميقة من الجلد وتحفز على شيخوخة الجلد المبكرة. نصائح العناية ب
التحكم بالغضب

كيف تتحكم بأعصابك عند الغضب: نصائح للتخلص من الغضب.

الغضب هو تصرف لا شعوري وانفعال لا إرادي يهيج الأعصاب ويحرك العواطف ويعطل التفكير ويفقد الاتزان ويزيد في عمل القلب ويرفع ضغط الدم ويزداد تدفقه على الدماغ وتضطرب الأعضاء ويظهر ذلك بجلاء على ملامح الإنسان فيتغير لونه وترتجف أطرافه ويخرج عن اعتداله وتقبح صورته ويخرج عن طوقه فإن لم يكبح جماح نفسه تفلت ل
البقلاوة التركية

المطبخ التركي: أنواع البقلاوة، و أشهر المحلات لبيعها.

البقلاوة (Baklava): هي معجنات مُحلاة تَتكون من طبقات رقيقة من العجين وتُحشى بالمكسرات كالجوز والفستق وتُحلى بسكب القطر أو العسل عليها ويجعلها ذلك أكثر تماسكاً. تشتهر البقلاوة في المطابخ العربية والآسيوية ومطبخ الشرق الأوسط والمطابخ الشامية والمغاربية والتركية وجنوب الآسيوية والقوقازيّة والبلقانية.

رمضان في زمن الكورونا:

اقترب شهر رمضان المبارك أعاده الله علينا وعلى الأمة الإسلامية بألف خير ولكن هذه المرة أتى في زمن الوباء الذي قتل عدد لا بأس به من البشرية وأًصبح هناك العديد من التساؤلات حول الصوم هل الصوم ينقص المناعة؟؟ هل الحديث المتداول بأنه لا يجوز الصيام في زمن الوباء صحيح؟؟؟ أكدت رئاسة الشؤؤون
ب١٢

فيتامين ب12: فوائده، أعراض نقصه و مصادره.

ماهو فيتامين ب١٢ (vitamin B12): فيتامين ب12، ويُطلق عليه أيضاً اسم كوبالامين، وله دور أساسي في الأداء الطبيعي للدماغ والجهاز العصبي من خلال تكوين الميالين ونضوج خلايا الدم الحمراء. وهو أحد الفيتامينات التي تذوب في الماء، ويتبع لمجموعة فيتامينات ب المركب، هو عنصر أساسي يحتاجه الجسم بشكل ضروري
رواية ملك الذباب

مراجعة رواية ملك الذباب

في عام 1954 ، كتب وليام غولدنغ لورد "الذباب ، عندما كان العالم يخوض الحرب الباردة الصامتة ولكن المرعبة  التي أتت بعد الحرب العالمية الثانية. إنها ليست حكاية فقط من الأولاد الذين بقوا على قيد الحياة بعد تحطم طائرتهم في جزيرة مهجورة ؛ إنها رواية مجازية حول الصراعات بين الوحشية والحضارة. إن الرمزية

الشخصيات في علم النفس: (أنواعها، سماتها،عوامل تكونها، اختبار تحليل الشخصية)

هناك شخصيات عديدة تحمل كل منها صفات وميزات مختلفة عن الأخرى، وقد جاء علم النفس ليهتم بدراسة هذه الشخصيات وصفاتها والتعرف على طباعها. الشخصية الانطوائية: من سماتها الانطواء والعزلة ويتميز أصحابها بتفضيل العزلة والابتعاد عن كل ما له علاقة بالتجمعات والاجتماعات وكل اشكال التواصل مع الاخرين فهذه
التعامل مع الطفل الشقي

شقاوة الأطفال: أسبابها و كيفية التعامل معها.

لكل طفل شخصية مختلفة عن طفل آخر سواء كان في نفس البيت أو بين العائلات المختلفة، فهناك من يشتكي أنّ طفله انطوائي بينما آخر يشتكي من شقاوة طفله، وقد يشتكي آخر من فوضوية طفله وهكذا، فلكلّ طفلٍ سماتٌ لشخصيته لا يجب مقارنتها مع شخصية غيره من الأطفال، واليوم سنختص بالحديث حول الطفل الشقي. التربية ليست
الحديد في الغذاء

نقص الحديد (أسبابه،أعراضه، طريقة علاجه)

يتسبب نقص الحديد بالجسم بخلل في مستويات خلايا الدم الحمراء وذلك نظراً لأن الحديد يدخل بشكل رئيسي في تكوين البروتين الهام لتركيب خلايا الدم الحمراء هو الهيموغلوبين. نظراً لأن الحديد له فوائد كبيرة وتأثير كبير على الصحة يجب معالجة نقصه فوراً ، مع مراعاة عدم تناول ما يسمى بمكملات الحديد إلا باستشار
لغة الجسد

تأثير لغة الجسد في الثقة بالنفس

الثقة بالنفس من الأشياء المرغوبة لدى الجميع، فهي ليست أمر فطري، إنما هي مكتسبة يمكن تطويرها وتنميتها في الشخصية. أغلب المشاهير و رجال و نساء الأعمال اليوم عملوا على تطوير ثقتهم بأنفسهم حتى نراهم بهذا الحضور و المظهر الواثق. الثقة بالنفس تعكس مدى رؤيتنا لشخصيتنا أمام الجميع، وبالتالي فهى التي تحدد م
الألوفيرا

الألوفيرا (Aloe vera): فوائدها،استخداماتها

نبتة الألوفيرا (Aloe vera) المعروفة بجل الصبار بسبب طبيعتها اللزجة تحمل العديد من الفوائد الذي يجعلها متاحة لاستخدامات عديدة ك مستحضرات التجميل، والأدوية، والمواد الغذائية. فوائد الألوفيرا فوائدها: -  تستعمل كمضاد أكسدة: تحتوي على مادة البوليفينول حيث تعمل هذه المادة بدورها على تثبيط
بوريك

المطبخ التركي: البوريك (Börek) و أشهر مطاعمها.

البوريك التركي هي من أشهر معجنات المطبخ التركي اللذيذة والمرغوبة من قبل العديد من الناس والتي يمكن أن تكون مقلية أو مخبوزة، وتكون مصنوعة من أنواع مختلفة من العجين مثل عجينة الخبز أو عجينة الفيلو، وهي معجنات شهية بأشكال وحشوات مختلفة، من بينها الجبنة "Peynir" واللحمة  "Et"، والسبانخ "lspanak"،

Compare Listings

عنوان السعر الحالة اكتب المساحة غرض غرف نوم الحمامات
WhatsApp chat